Zwischen Wachstum und Wahnsinn: Die Wahrheit über Persönlichkeitsentwicklung

00:00:00: Abrechnungen optimieren, teure Fehler vermeiden Tolles Arbeitsklima für

00:00:04: alle Zufriedene

00:00:05: Patienten.

00:00:06: Dafür hat Sabine Finkmann mehr als nur ein passendes Rezept.

00:00:10: Sabine ist die Abrechnungsexpertin im Gesundheitswesen und der Industrie Und gibt hier ihr Wissen weiter Für finanzielle

00:00:17: Freiheit Sicherheit

00:00:19: und mehr Gelassenheit Im

00:00:20: Praxisalltag Wie praxisprofessionals.

00:00:24: Deine Wissenspritze mit nur positiven Nebenwirkungen.

00:00:28: Schön, dass ihr wieder einschaltet zu einer neuen Folge Unruh im System.

00:00:32: Und ich freue mich sehr, dass wir dieses Mal wieder zu dritt sind.

00:00:37: Lisa und ich haben heute einen Gast mit dabei und diese Frau kennt sich mit Persönlichkeiten aus.

00:00:44: Ich muss sagen, ich fand ein Begriff ganz spannend.

00:00:45: Ich habe es natürlich ein bisschen vorangeguckt auf ihrer LinkedIn-Seite.

00:00:49: Mimik Resonanz-Trainerin, sie macht aber noch vieles mehr.

00:00:52: Sie ist Betriebswirt in Ursprünglichen Gesundheitswesen ... Wirtschaftsprofile, Mediaturen und Autoren.

00:00:59: Und heute geht es wirklich um das Thema Persönlichkeitsentwicklung.

00:01:03: Ich freue mich sehr dass ich hier zu Gast ist.

00:01:04: Hallo Sabine Finkmann!

00:01:07: Ja ich freue mich auch total dass sich hier sein darf und ein bisschen was von dem Thema erzählen dafür dass ich persönlich sehr stark brenne.

00:01:14: Das hat natürlich auch eine kleine Geschichte weil man kommt ja zu den Themen Entweder weil man muss oder weil man sich extrem dafür interessiert.

00:01:21: Und ja, vielleicht reden wir nachher mal drüber wie ich dazu gekommen bin wenn euch das interessiert.

00:01:25: schön dass ich hier sein darf.

00:01:26: Schön

00:01:27: dass du da bist.

00:01:27: ein hallo auch von mir und das interessert uns total.

00:01:31: und Ich würde auch sagen wenn du magst dass wir damit starten Weil wenn wir über Persönlichkeitsentwicklung sprechen, dann macht das ja Sinn auch über deine Persönlichkeit zu Sprechen.

00:01:40: Ja sehr gerne.

00:01:42: Dauert ein bisschen.

00:01:44: Ich will da niemanden langweilen aber es könnte vielleicht auch für den einen oder anderen spannend sein denn ich habe eine ordentliche Reise hinter mich gebracht.

00:01:52: tatsächlich wie Judith gerade schon gesagt hat ich komme eigentlich aus dem Gesundheitswesen und bin also als medizinische Fachangestellte begonnen vor vielen Jahren.

00:02:00: ich werde dieses Jahr fünftig.

00:02:02: ich bin also schon ein bisschen dabei Und hab meine Ausbildung gemacht, ich liebe es mit Menschen zu arbeiten.

00:02:08: Aber es hat mir auf Dauer in dem System nicht so gut gefallen.

00:02:11: also habe ich irgendwann eine Ausbildung oder ein Studium gemacht zur Betriebswirtin für Management im Gesundheitswesen weil ich mich im Gesundheits-Wesen sehr sehr gut auskenne.

00:02:20: Mich hatte aber immer irgendwie interessiert.

00:02:22: das kommt halt auch aus meiner familiären Geschichte.

00:02:25: warum sind Menschen manchmal so komisch?

00:02:29: Warum werden Menschen ohne Planung, ohne dass du es mitbekommen hast auf einmal wütend und ärgerlich.

00:02:36: Warum verstehen Menschen häufig etwas anderes als das was ich gesagt habe?

00:02:42: Genau!

00:02:42: Und so bin ich im Jahr zwei Tausend zwölf zur Mediationsausbildung gekommen.

00:02:47: Ich bin nämlich tatsächlich Mediatoren und ich hab dann gleich das große Paket gebucht und habe gesagt okay ich mache mal gleich Gruppen und Teams also hohe Eskalationen war hoch spannend.

00:02:59: Wir machen tatsächlich auch immer noch Mediationen, aber es hat ja nie jemand Konflikte.

00:03:03: Wissen wir?

00:03:04: Ja und das war toll!

00:03:07: Aber ich habe halt festgestellt Ich hab immer einen Problem mit intensiven Emotionen Und ja...ich kann damit umgehen, ich kann das händeln, ich kan die Leute auch runterbringen und so weiter.

00:03:17: Das lernt man ja auch, aber ich habe mich immer gefragt Warum sehe ich das eigentlich nicht kommen?

00:03:22: Es wird euch ähnlich gehen.

00:03:23: Manchmal bricht ein Gewitter über einen herein und man hat es nicht kommen sehen oder man erwartet jetzt nicht das.

00:03:30: Bezüglich dessen, was man gesagt hat jemand vielleicht abrupt in Trennen ausbricht?

00:03:34: Und das hat mich immer wahnsinnig interessiert.

00:03:36: und so bin ich tatsächlich zum Thema Mimik Resonanz gekommen eine Methode die ursprünglich aus den Vereinigten Staaten kommt.

00:03:43: Vielleicht kennt er sogar die Serie Leitemi schon mal gehört.

00:03:49: Ja, also Juli wenn du die noch nicht kennst es lohnt sich und es reicht die erste Staffel weil der Begründer der Methode Mimikresonanz war Paul Ekman.

00:04:00: Der leider dieses Jahr verstorben ist.

00:04:01: super schade und Paul Ekmen hat die Serie den Dreh begleitet das heißt die Dinge die man dort sieht.

00:04:09: die sind tatsächlich echt.

00:04:11: Also super interessant.

00:04:12: Aber dann ist gut dass ich nach Staffel eins ausgestiegen bin.

00:04:15: Ja, also ich habe natürlich alles geguckt.

00:04:18: Mich interessiert das total, war aber ein bisschen enttäuscht weil nach der ersten Staffel viele Dinge einfach nicht mehr erklärt werden.

00:04:24: und ja klar für einen Trainer ist es nicht schlimm aber ich finde es halt sehr spannend für Leyen erklärt zu bekommen.

00:04:31: hast du das gesehen?

00:04:32: Und ich habe diese Frage gestellt und das bedeutet dass und das fand ich hoch interessant Ja und ich habe dann Mimik Resonanz gemacht.

00:04:40: Ich bin Lizenztrainerin, es gibt ein ... also Dirk Eilert in Deutschland hat das weiterentwickelt und ich bin Lizenztrainerin von DirkEilert und hab mich wahnsinnig für Emotionen interessiert und ich hab unheimlich viel gelernt.

00:04:56: aber dann habe ich mich irgendwann gefragt Aber es wäre doch mal interessant zu wissen, warum bestimmte Menschen so sind wie sie sind.

00:05:03: Und das lernt man über Mimik Resonanz nicht weil da geht's nur im Emotionen.

00:05:07: wir können haben kein Pokerface.

00:05:08: in den ersten fünfhundert Millisekunden zeigen emotionen die wir fühlen sich immer weil sie limbisch gesteuert sind wie die Atmung und so weiter.

00:05:16: Das kann ich nicht kontrollieren.

00:05:17: danach haben wir allen perfektes Poker Face aber nicht am Anfang.

00:05:21: Aber ich habe mich dann trotzdem gefragt, warum sind Menschen so?

00:05:25: Ich hab ja auch Bücher geschrieben über Narzissmus und es kommt auch noch eins raus über Psychopathie.

00:05:30: Und das hat, habe ich im Ausland dann jemanden gefunden der Profiler ist, der auch zum Beispiel für Homeland Security gearbeitet hat und dort habe ich nicht ausbilden lassen.

00:05:42: Und ja, so ist meine Persönlichkeit dahin gekommen wo sie heute ist.

00:05:47: Also ich finde Menschen extrem interessant.

00:05:50: aber ich find halt heute auch sehr interessant das warum zu verstehen denn dass warum stand immer im Raum?

00:05:56: Warum passiert das?

00:05:57: Warum reagiert jemand so?

00:05:59: Warum bin ich beleidigt und meine Freundin sagt am Telefon Ich weiß gar nicht was du hast?

00:06:04: Und ja, aufgrund dieser Weiterbildung würde ich mal sagen und davon habe ich einige gemacht.

00:06:09: Habe ich mich kontinuierlich weiterentwickelt?

00:06:13: Ja aus meiner Geschichte heraus war es wichtig Menschen etwas besser verstehen zu lernen und Persönlichkeitsentwicklung ist nicht immer einfach damit unter auch sehr schmerzhaft weil du natürlich mit dir selbst konfrontiert wirst.

00:06:27: Ich glaube, ich wäre jetzt die vielleicht doch schwierigste Frage in Raum, die wir über vielleicht zum Anfang einmal geklärt haben sollen Persönlichkeitsentwicklung.

00:06:35: Das ist sehr inflationär benutzt, dass sich jemand öffnet Instagram.

00:06:39: Man kriegt tausend Coaching an Gebote.

00:06:42: Persönlichkeit Entwicklung wenn du das definieren müsstest?

00:06:45: Was ist denn für dich Persönliches Entwicklungen?

00:06:48: eine sehr, sehr schwere Frage.

00:06:50: ich versuche mal kurz darüber nachzudenken was es für mich Persönliche Entwicklung hat für mich nichts mit einem gebuchten Seminar zu tun.

00:06:58: Ich kann Tausend Seminare buchen und nicht kein bisschen weiterentwickeln.

00:07:01: Für mich ist Persönlichkeitsentwicklung die Entscheidung, selbst festzustellen dass ich in einem Status bin wo ich mit mir meiner Entwicklung vielleicht auch wie ich im Umfeld gesehen und wahrgenommen werde einfach nicht zufrieden bin.

00:07:17: also für mich bedeutet Persönlichkeit entwicklung es gibt einen Leidensdruck.

00:07:26: An der Stelle komme ich an einen Punkt, wo ich nicht weiterkomme.

00:07:29: Ich sage ja Menschen entwickeln sich ja nicht freiwillig also in der Regel nicht.

00:07:33: entweder entwickle ich mich weil ich es will oder weil der Schmerz so groß ist dass ich keine andere Wahl habe als mich zu entwickeln.

00:07:42: und für mich ist Persönlichkeitsentwicklung die Entscheidung ein System zu sagen ich bin mit dem jetzigen ist zustande nicht zufrieden.

00:07:49: ich möchte an diesem Zustand etwas ändern Und dann sucht man sich etwas, was dich weiterbringt.

00:07:54: Wo du vielleicht auch angeteasert bist und denkst, das interessiert mich total?

00:07:59: Weil dann wird es wahrscheinlich auch das Richtige sein.

00:08:02: Ich habe immer ein Problem damit wenn Menschen in tausend Seminare gehen von irgendwelchen Gurus und sich irgendwie erzählen lassen wie die Welt funktioniert.

00:08:09: Das ist nett.

00:08:09: Es funktioniert aber nicht weil Entwicklung funktioniert nur, wenn ich selbst Dinge erlebe und merke dass es so eben nicht geht und einen anderen Weg finde wie es gehen könnte.

00:08:20: Jetzt hast du schon eine meiner

00:08:22: Fragen

00:08:22: hier vorweggenommen, dass warum so viele Menschen denken das es reicht zu diesen Seminaren zu gehen.

00:08:28: Also wir reden da von einer Art Mensch die ist in so vielen Seminarn, dass sie gar keine Zeit zwischen den Seminern hat um zu überlegen was sie gelernt haben und das anzuwenden.

00:08:37: Das ist etwas was ich so beobachtet habe und was mich irgendwie was ich einfach nicht verstehe.

00:08:42: Das wäre eine Frage dann gewesen.

00:08:43: Sie können aber ein bisschen nach hinten stellen Hat es immer nur mit Leitensdruck zu tun?

00:08:47: oder Also Persönlichkeitsentwicklung kann ja auch für mein Verständnis bedeuten, dass ich mich einfach anders entwickeln möchte.

00:08:56: Weil ich irgendetwas nachahmen möchte in Anführungsstriche oder sage hey das ist mein großes Vorbild da möchte ich mich hin bewegen.

00:09:04: Das finde ich toll wie dir das gemacht hat und dann muss es nicht immer per se mit Leitensdruck verbunden sein.

00:09:18: Ich mache das heute, weil ich wachsen will.

00:09:21: Weil mich etwas total interessiert.

00:09:24: Ich muss aber auch zugeben, dass ich Phasen in meinem Leben hatte wo ich gar nichts ändern wollte, wo mich das Leben dazu gezwungen hat.

00:09:30: Deswegen, ich kenne beide Wege den heutigen der gefällt mir besser einfach selber zu entscheiden Das interessiert nicht.

00:09:37: da möchte ich an mehr arbeiten und ich glaube es gibt tausend Sachen die auf die man vielleicht doch nicht so stolz ist die man nicht so schön findet wo man sagt Da möchte ich jetzt mal hingucken.

00:09:47: Das Problem ist, dass die meisten Menschen nicht hingucken wollen und viele Menschen glaube ich in diese Seminare gehen weil sie glauben, ich sitze da.

00:09:57: Ich habe einen Trichter oben auf dem Kopf das ganze Wissen kommt da rein und danach läuft es.

00:10:02: Ich glaube, das ist mittengrund warum viele diese ganzen Seminaren besuchen und glaube auch weil sie von den Menschen begeistert sind.

00:10:10: Das erlebe ich auch.

00:10:12: Wir haben ja ein paar Speaker in Deutschland, wo man das Gefühl hat ich verstehe das nicht.

00:10:17: Weil ich finde die Inhaltlich überhaupt nicht gut und trotzdem rennen da alle hin weil es mir halb ist.

00:10:21: Wo ich mich immer frage was hast du gelernt?

00:10:24: Alles weiß ich nicht aber die Person inspiriert nicht.

00:10:26: okay zu was?

00:10:28: Da kriegst Du dann keine Antwort drauf.

00:10:30: also Es gibt Menschen Die Haben Ich wirklich sehr inspiriert Und Die habe ich Aber Irgendwann Dann Mal live gesehen.

00:10:35: Ich fand sie Immer noch sehr inspirierend Aber Ich hab festgestellt Ich Brauche Sie Nicht mehr.

00:10:39: Das finde ich immer die schönste Entwicklung, weil du einfach aus dem was du dort gelernt hast.

00:10:43: Was eigenes gebaut hast und ich habe eine Ich sage jetzt mal Weiterbildung.

00:10:48: eigentlich war das keine Weiterentwicklung weiter Bildung sondern eher sowas wie Persönlichkeitsentwicklungen.

00:10:52: Das war bei einem sehr bekannten Speaker ein... Ich hab das online gemacht.

00:10:59: Ich kann noch gleich erzählen.

00:11:00: Ich kenne mich die andere Seite der Persönlichkeit.

00:11:02: Entwicklung warum ich diese Seminare live nicht mehr buche?

00:11:05: Ich habe das also online gemacht d.h Goldprogramm Und ich kennst du das, Judith.

00:11:13: Ja!

00:11:14: Den Menschen finde ich deshalb cool weil der sagt alles.

00:11:18: Alles was es gibt erzählt er und hält nichts zurück.

00:11:22: und ich glaube ich bin wahrscheinlich eine von den wenigen Menschen.

00:11:25: Ich habe alles aus dem Goldprogramm umgesetzt und ich bin total happy dass ich das gemacht habe.

00:11:31: also Es gibt schon inspirierende Menschen die dich dazu bewegen diese Dinge auch wirklich zu tun.

00:11:36: ich hatte ne Bucketlist Und mein letztes Ziel war nach meinem eigenen Podcast zu sagen, ich will eigentlich gerne ein Buch schreiben.

00:11:43: Aber eigentlich kann ich das gar nicht?

00:11:45: Ich habe jetzt zehn Bücher

00:11:46: geschrieben.

00:11:48: Ja, ich habe eine Leidenschaft entdeckt und dass ist Persönlichkeitsentwicklung.

00:11:52: Menschen zu haben, die dich inspirieren, die ehrlich sind, die aufrichtig sind ,die dich wirklich weiterbringen wollen und bei dir etwas hinterlassen was dich so sehr antreibt, dass du das auf jeden Fall machen willst.

00:12:04: Ich glaube, dass in diesen Seminaren oft so eine Atmosphäre herrscht.

00:12:12: Dass Leute das ist ein Gefühl auslöst was man sonst vielleicht im Alltag nicht so bekommt.

00:12:17: und die Kunst ist natürlich dann zu sagen okay ich nehme dieses Gefühl mit in mein Alltag und veränder etwas oder mache etwas.

00:12:24: und es ist nicht nur für jetzt gerade für zwei Wochen.

00:12:27: ich fühle mich toll und dann ist wieder alles wie vorher.

00:12:30: Und zweiter Gedanke wegen Gold wollte ich einmal kurz sagen ich habe tatsächlich einmal da die gearbeiteten Podcast aufgenommen Und dann hatte ich an dem Tag dreißig unterschiedliche Menschen vor mir sitzen, die mir alle in zehn Minuten deren Geschichte erzählen sollten.

00:12:44: Da habe ich gemerkt auch das Thema.

00:12:46: es hörte jemand zu.

00:12:47: Jemand hört ihr ernsthaft zustellt nachfragen gibt dir den Raum und ist der wertschätzend dass das für viele schon naja gereicht da steckt ja noch mehr drin.

00:12:57: aber für manche war das richtig richtig wertvoll wo ich dachte krass eigentlich fehlt es vielleicht woanders an der Stelle aber dass das manchmal den Leuten auch was gibt in dem Moment und die dafür das vielleicht dann brauchen oder benötigen.

00:13:10: Und die Kunst ist natürlich dann aus, ich möchte irgendwas erreichen, was du meintest mit den Büchern auch wirklich etwas zu tun bei wie viele Leute kenne ich?

00:13:17: Die haben Träume, die sagen sie wollen was verändern Sie wollen das tun.

00:13:20: Vielleicht wissen sie auch schon woran sie arbeiten könnten aber die Umsetzung daran scheitert es dann eher.

00:13:28: Das ist hoch spannend wenn wir jetzt über Profiling sprechen.

00:13:31: die Privatpersonen die sich profilieren lassen Die wissen schon, was ich ihnen sagen werde.

00:13:39: Aber sie brauchen tatsächlich die Erlaubnis!

00:13:41: Deswegen passt das so gut zu dem, was du gesagt hast?

00:13:44: Äh...die sagen dann wirklich bin ich wirklich

00:13:47: kreativ?!

00:13:48: Ich sag ja, Du hast die Anlage, Du bist Kreativ!

00:13:50: Bist

00:13:51: Du's?!

00:13:52: Ja total, ja sag ich.

00:13:54: dann mach doch was draus!

00:13:55: Ja aber kann ich das einfach machen?

00:13:57: darf ich das?

00:13:57: Ja wer sollte dir das verbieten?

00:13:59: Ich glaube, dass das das große Problem ist die Hürde.

00:14:03: Weil wir sind ja... gibt es auch so eine schöne Metapher?

00:14:06: ne?

00:14:06: Wir sind ja in einem Kästchen mit den Leuten, die wir so in unserem Umfeld haben und wenn ich jetzt einen Podcast mache, wenn ich plötzlich meine Geschichte aufschreibe und mich weiterentwicke dann verlasse ich ja dieses Kästche und gehe ein anderes.

00:14:19: Und das Probleme sind meistens nicht ich!

00:14:22: Das Problem sind die anderen weil wenn ich mich ... das ist wie mit dem Mobilee Wenn ich mich verändere kommt alles in Bewegung.

00:14:29: Das bedeutet, die anderen müssten sich ja auch verändern.

00:14:32: Aber die anderen wollen sich vielleicht gar nicht verändern und das ist glaube ich bei Persönlichkeitsentwicklung das größte Problem zu akzeptieren dass nicht alle Menschen das gut finden werden, dass ich es mache aber dass das hier über mich als Person nichts aussagt sondern eigentlich viel mehr was über die Anderen aussagt Und ist dann trotzdem zu tun und diesen Schmerz, der damit einhergeht.

00:14:54: Weil man verliert vielleicht auch Menschen den aber aushält weil was gewinn ich denn an anderen Menschen vielleicht?

00:15:00: Und ich glaube dass das mit einem sehr sehr großer Aspekt ist warum Menschen vor Persönlichkeitsentwicklung zurückschrecken?

00:15:06: weil sie Gegenwind bekommen und merken nicht trau mich nicht!

00:15:11: Weil andere akzeptieren das nicht andere finden das doof.

00:15:14: wo ich immer sag ey das is dein Leben wer sind die Anderen An der Stelle?

00:15:19: Ja, und es ist ja wahrscheinlich auch immer die Angst dann halt alleine zu sein.

00:15:23: Das ist ja schon alles verständlich!

00:15:26: Ich frage mich wie sind wir denn überhaupt da gelandet dass das jetzt so ein Riesenthema ist?

00:15:31: Also ich glaube unsere Ommas haben nicht so viel darüber gesprochen, was sie für eine Persönlichkeitsentwicklung vollbracht oder vollzogen haben.

00:15:39: Das ist ja schon jetzt zu den letzten Jahre entstanden.

00:15:43: Es ist immer mehr geworden und ich finde wir haben irgendwie so gefühlt während Corona dem Peak an Persönlichkeitentwicklungscoaches erreicht.

00:15:51: Jeder ist auf einmal irgendein Coach geworden.

00:15:55: Was meinst du?

00:15:55: Woran liegt das?

00:15:57: Also zum einen glaube ich, dass wir inzwischen ja logisch eine andere Generation sind.

00:16:02: Aber dieser anderen Generation ist es so mein Empfinden wenn ich so auf meine Eltern oder meine Großeltern schaue.

00:16:08: In der Vergangenheit hat man halt über seine persönlichen Belange nicht gesprochen also die älteren Menschen, die ich in meinem Umfeld kenne und auch aus Schulungen kenne.

00:16:19: da wurde über sowas nicht gesprochen.

00:16:21: Da wurde nicht darüber gesprochen.

00:16:23: das sich nach Zwachliege und Brüble Da wurde nicht darüber gesprochen, Mensch was kann ich tun um das und das zu erreichen.

00:16:31: Man war das was man war.

00:16:33: also Ich bin zum Beispiel so groß geworden dass mein Vater zu mir gesagt hat Sardine bleibt bei dem was du gelernt hast Das ist sicher.

00:16:40: Ja ich war medizinische Fachangestellte.

00:16:42: ja natürlich krank werden die Menschen immer genauso wie man hätte bestatter werden können weil sterben tun sie auch immer.

00:16:48: Aber das hat mich halt nicht glücklich gemacht.

00:16:50: Und früher War das kein Thema bist Du glücklich mit dem was Du machst sondern Es war ja auch nun mal eine Phase nach dem Krieg und meine Großeltern haben das noch erlebt.

00:17:00: Das heißt, die haben ihre Kinder über Sicherheit erzogen.

00:17:04: Sie zu, dass du Geld verdienst, sie zu, das du ein Haus hast, mach hier keine großen Sprünge!

00:17:08: Das ist heute alles anders.

00:17:09: Wir sind viel schneller, viel digitaler, viel kreativer.

00:17:14: Wir reden über unsere Emotionen, wir reden über Unsere Erkrankungen, wir sprechen über psychische Erkranken, worüber ich super froh bin, dass es so ist... Ich glaube, dass das der Grund ist warum Menschen sich sie sind auf der Suche.

00:17:27: Weil sie viele Dinge nicht verstehen über die man früher gar nicht gesprochen hat.

00:17:31: ich glaube Das deshalb der der Boom bei der Entwicklung seiner eigenen Persönlichkeit einfach zunimmt.

00:17:38: Es wird offen kommuniziert und es war früher glaube ich nicht so.

00:17:42: Ist es ein Luxus dachte ich gerade?

00:17:44: ist es ein luxus dass wir uns über Persönlichkeitsentwicklung unterhalten können?

00:17:49: Auch die muss man vielleicht auch sagen, die Fähigkeit haben uns zu reflektieren und zu sagen okay.

00:17:54: Vielleicht möchte ich in einer anderen Sache in meinem Leben irgendwie anders agieren eine eigene Eigenschaft mir aneignen weil meine Oma ist auch im Krieg groß geworden wo ich mitdenke Ich weiß gar nicht ob sie die Kapazitäten die Zeit überhaupt dieses Wozu Und ich weiß auch gar nicht Ob sie es gelernt hat sich In dem Sinne so zu reflektion wie wir's heute auch tun.

00:18:15: Ich sehe es genauso wie du.

00:18:16: das war kein Thema Und ich glaube auch über die Erziehung wurden ganz andere Dinge vermittelt in der Vergangenheit.

00:18:23: Da ging es nicht darum, wie kann ich jetzt Autorin werden?

00:18:26: Da ging's darum, Sie mal zu, dass du deine Kinder satt kriegst und sie in der Schule mitkommen, dass sie einen guten Job kriegen – da war das nicht Thema!

00:18:34: Das ist heute tatsächlich anders.

00:18:36: Wir haben heute aufgrund des digitalen Zeitalters die Möglichkeit uns mit ganz anderen Dingen... zu beschäftigen auch und haben, glaube ich, auch den Mut Dinge zu hinterfragen.

00:18:47: Weil gerade als Frauen sage ich mal da ging es nicht darum dass ich mich entwickeln möchte.

00:18:52: einige haben das gemacht Gott sei Dank ja sonst wären wir heute nicht da wo wir sind.

00:18:56: aber ich glaube das war viele viele Jahre zurück überhaupt gar kein thema.

00:19:01: dass frauen sich darüber überhaupt Gedanken machen können glaube ich sogar oder dürfen.

00:19:05: Das ist ja auf jeden Fall ein Luxusproblem, weil das sehen wir auch in anderen Ländern einfach.

00:19:11: In Ländern wo es halt einfach essenziellere Dinge gibt als Wo entwickle ich mich hin?

00:19:16: Sondern kriege ich hier heute was zu essen oder werde ich auf der Straße erschossen oder nicht?

00:19:20: Das ist sehr einfach Auf jeden Fall einen Luxus den wir genießen und wir können uns ja auch wenn's jetzt vielleicht wirtschaftlich halt ein bisschen ruckelt Und so sind wir trotzdem alle noch in sicheren Gewässern halt um so einen Vierlefanz in Anführungsstrichen einfach kümmern.

00:19:36: So, das haben ja manche einfach gar nicht die Möglichkeit da mal darüber nachzudenken?

00:19:42: Ja genau so sehe ich das auch aber ich finde es toll!

00:19:44: Ich find' die Entwicklung toll wobei ich gewisse Entwicklungen tatsächlich auch extrem bedenklich finde.

00:19:50: vielleicht kriegte das ja auch mit Richtung Thread Wives Wo ich mich frage, also ich bin sicher keine Feministin.

00:19:59: Ja, also für absolute Gleichberechtigung.

00:20:02: aber ich finde die Entwicklung sehr schade weil viele Menschen haben dafür gekämpft dass sie sich entwickeln können das sie eine Stimme haben was sie wertvoll sind und dann erlebe ich jetzt dass die jüngere Generation das wunderschön findet eben keine eigene Meinung zu haben.

00:20:19: Das ist schwer auszuhalten für mich tatsächlich Und das hat nichts mit Persönlichkeitsentwicklung zu tun Das ist für mich Rückschritt.

00:20:26: Das ist ein riesen Problem, also ich sehe das superkritisch auch weil es ja auf Leute sind so teilweise in unserem Alter oder halt noch jünger und ich mir auch erklären kann wo das herkommt Und dass ja das eigentlich ur... Also das ist ja das Problem des ganzen Übels warum diese Kinder Mädchen überhaupt auf die Idee kommen sich jetzt zu überlegen Ja doch also Handmenstail in echt wäre ganz cool So ähm..also das verstehe ich schon alles.

00:20:50: aber es ist in so viele Richtungen einfach so super kritisch weil ich mich auch frage, was soll dann mit deren Kindern wieder passieren?

00:20:57: Und es ist ja nicht mal in der Form wie früher.

00:21:00: Das ist halt gesellschaftlich einfach so

00:21:03: wahr,

00:21:03: dass die Männer gearbeitet haben und das war doch immer diese Werbung.

00:21:08: Die Frau hat nur eine Sorge, was ziehe ich an und was gibt es zu essen?

00:21:11: So, das war halt so!

00:21:13: Aber jetzt wählen sie ja diesen Weg aus ganz freien Stücken und machen sich noch mehr zuma... eigenen Sklaven ihres Mannes dadurch sozusagen, als das früher der Weg war.

00:21:26: Das finde ich ... Ja es ist einfach schlimm und ich weiß auch nicht warum da Menschen dann folgen und sich das angucken und so.

00:21:33: Beziehungsweise kann ichs verstehen weil's den auch so ein Cosy hier... Da ist alles sicher und das sieht zu schön aus aber in so viele Richtungen bedenklich.

00:21:42: Wir haben ja letztens mit der Psychologin Dr.

00:21:45: Selina Hale gesprochen und da hatten wir auch darüber gesprochen.

00:21:50: Ja auch, also sie hat halt gesagt ihr müsst halt auch lange Weile verspüren um euch weiterentwickeln zu können.

00:21:56: Sonst wird das alles nix.

00:21:58: und da hatte ich erzählt dass es sich bei Insta immer wieder so ein Mädel eingespült bekommen in meinen Algorithmus die immer sagt, dass sie bewusst alleine Dinge tut und dabei aber sich komplett filmt und das zeigt den Leuten dann zu zeigen hey du kannst Sachen alleine machen und das ist genauso absurd wie diese Thread.

00:22:17: Wife Entwicklung Peak an Absurdität von Social Media, die wir da irgendwie erreichen?

00:22:24: Ja.

00:22:25: Ich sag mal so, Social Media ist ein Riesengewinn auf der einen Seite.

00:22:29: Man kann über Erkrankungen aufklären, man kann das als Werbeplattform nutzen und man kann Menschen informieren, man können Menschen entwickeln und inspirieren.

00:22:39: aber ich sehe da auch Sachen, die ich einfach ganz schlimm finde.

00:22:42: also dass es etwas dieses Medium oder diese Möglichkeiten sind glaube ich auch mit verantwortlich für die Entwicklung In alle Richtungen.

00:22:51: Ja, absolut!

00:22:52: Ich frag mich ja jetzt wenn du das so sagst mit... Das ist jetzt eine Entwicklung der jetzigen Zeit weil wir halt jetzt als Luxus genießen können uns darüber Gedanken zu machen.

00:23:01: wie gehen wir jetzt aber damit um dass wir das genauso auf die Spitze treiben wie die Thread Fives zum Beispiel und sagen hey Leute schärft euer Mindset Wir wollen das Optimum aus uns rausholen und wir wollen uns optimieren bis zum Ende.

00:23:15: Und unsere Persönlichkeit genauso auf Peak-Spitze treiben sozusagen, wie gehen wir denn damit um?

00:23:22: Was sagst du denn da so als Expertin?

00:23:24: Und dafür zahlt ihr dann noch sechstausend Euro Minimum also auch die Preise, die mit aufs Peak getrieben werden.

00:23:30: Also ich sehe das sehr kritisch weil Die Frage ist immer, wie viel Optimierung braucht ein Mensch?

00:23:41: Und wer entscheidet das überhaupt?

00:23:42: und es ist nicht vielleicht auch mal eine Optimierung nicht permanent auf der Flucht zu sein.

00:23:48: Sondern wie die Psychologin gesagt hat, auch einfach mal sich hinzusetzen und sich zu fragen was mache ich eigentlich jetzt?

00:23:55: weil Ich bin immer der Meinung wenn jemand von einer Veranstaltung in die nächste Rente wäre meine Frage vor Was Läufst Du Eigentlich Weg Was möchtest du eigentlich nicht angucken?

00:24:05: Was wäre eigentlich wichtig für dich mal anzuschauen, denn der Run auf diese Veranstaltung ist ja durchaus auch ein.

00:24:13: Ich will nicht hingucken.

00:24:15: Und ich habe ein großes Problem damit wenn Menschen im Optimierungs Wahnsinn weil wir deutlich mehr sind als perfekt sein zu müssen.

00:24:33: Einfach auch mal sich nicht schminken.

00:24:35: Ich bin zum Beispiel nicht geschminkt, ja?

00:24:36: Es hat irgendwann von einer Followerin der Sohn, da hat sie mir eine Sprachnachricht geschickt gesagt.

00:24:42: Boah!

00:24:42: Die ist ja total natürlich... Ja das gibt's ja gar nicht bei Social Media wo ich denke, ja es ist schlimm dass es das nicht gibt und deswegen..es ist doch vollkommen in Ordnung.

00:24:52: niemand will perfekt sein.

00:24:54: Jeder von uns hasst perfekte Menschen.

00:24:57: also warum streben wir das an?

00:24:59: Ja in gewisser Weise sich weiterzuentwickeln in meinem Rahmen Dinge dazu zu lernen, nicht zu verbessern, glücklich zu sein.

00:25:06: Aber es ist ein Unterschied zwischen Perfektionistenwarn und immer mehr, mehr, manchmal ist Entschleunigung auf das Richtige sondern sich einfach mal zurückzunehmen und mal zuschauen.

00:25:18: was habe ich eigentlich mitgenommen wie du Lisa eben schon gesagt hast?

00:25:20: Nicht von Veranstaltung zu Veranstaltungen zu rennen sondern sich wirklich mal bewusst hinzusetzen und zu sagen okay was hab ich eigentlich Mitgenommen Was macht das mit mir?

00:25:28: Was bedeutet das für mich Was davon hat was gemacht im Inneren und nicht die nächste Veranstaltung zu buchen und sich gar nicht damit auseinanderzusetzen.

00:25:38: Und unsere Seele braucht auch mal eine Pause, unser Körper braucht auch meine Pause weil Dinge müssen sich setzen.

00:25:44: Und interessant ist dass in einer Pause am meisten passiert zumindest bei mir.

00:25:50: ich bin in Pausen immer am kreativsten Ich habe die coolsten Ideen und ich erfahre auch sehr viel Über meinen Körper und über meine Seele oder Psyche, wenn ich in der Ruhe bin.

00:26:04: Ja aber das ist halt auch schwer weil du musst zur Ruhe kommen Du musst dich mit den Themen auseinandersetzen Und dass es dann wieder schmerzhaft Das will ja keiner.

00:26:14: Ich dachte ganz kurz als Beispiel Einmal kurz zum Sport Der Muskel wächst In der Ruhephase und nicht während ich trainiere.

00:26:23: Ja

00:26:24: genau so ist es!

00:26:24: Und das ist hier oben genauso.

00:26:26: Und deshalb finde ich diesen Optimierungswahn in alle Richtungen bedenklich, liegt aber auch vielleicht daran.

00:26:35: Ich musste mich sehr intensiv mit mir und meinem Körper beschäftigen.

00:26:39: Und ich bin tatsächlich dankbar dafür, dass das so gekommen ist, weil ich gelernt habe, dass Ruhe und Pausen sehr wichtig sind, um sich zu entwickeln.

00:26:50: Was ich mich jetzt aber noch frage Also wir haben jetzt gerade die ganze Zeit über, ich sag mal Coachings gesprochen.

00:26:56: Persönlichkeitsentwicklung, die wir machen können um uns zu entwickeln.

00:27:00: Wie stehst du denn dazu sowas wie Therapie?

00:27:03: Fällt das da auch mit rein?

00:27:04: ist es was ganz anderes?

00:27:05: kann man das differenzieren?

00:27:07: weil theoretisch und auch praktisch entwickel ich mich ja wenn's gut läuft auch weiter in der Therapie.

00:27:13: Ja

00:27:14: Die Frage ist immer Auf welchem Stand bin ich?

00:27:18: Was ist innerlich los, hilft mir Persönlichkeitsentwicklung oder schadet es vielleicht sogar weil da etwas hintersteckt was eigentlich in die Hände eines Psychologen gehört.

00:27:29: Wir machen zum Beispiel EMDR kennt ihr das diese Augenbewegungsmuster genau also gibt's mit so einer Lichtleiste oder mit dem Folgemal mit den Augen das gehört... Es gibt im Coaching Das gibt es im Coaching tatsächlich und gibt es auch in der Therapie.

00:27:47: Und wir machen das als Beispiel, wir sind EMDR-Trainer aber... Es gibt eine ganz klare Grenze.

00:27:54: bis hierhin ist das Coaching und ab hier gehört dieses traumatische Erlebnis.

00:28:00: Es gibt ja auch kleine Traumatische Erlebnisse.

00:28:02: hat jemand gelacht wenn ich referiert habe.

00:28:04: Ist auch traumatisch ist aber was anderes als wenn jemand in der Kindheitsschwärmung handelt wurde.

00:28:09: Man muss hier ganz klar, und jeder Coach muss das auch schriftlich vereinbaren.

00:28:14: Sonst ist er kein guter Coach Das Dinge bis zu einer bestimmten Grenze ins Coaching gehören Und dann in professionelle Hilfe wie Psychiater und Psychologen.

00:28:24: Ich finde beides sehr wichtig.

00:28:26: Es muss nur verantwortungsvoll gemacht werden Und nicht Wie dass was ich da live erlebt habe seitdem mache ich keine live Termine mehr Dass man die Menschen erst brechen muss Porfa sammelt haben anschafft, damit man sie dann wieder aufbauen kann.

00:28:41: Da habe ich tatsächlich gedacht, ich bin nachts um drei Uhr nach Hause gefahren weil mir von dem was ich da erlebt hab so schlecht war dass sich erstmal brechen musste.

00:28:50: Ich mag Menschen sehr Mir ist nichts passiert aber das Leid der anderen zu sehen war so schlimm.

00:28:56: Das ist das Schlimmste was ich hier erlebt habe und das hat sich Persönlichkeitsentwicklung genannt.

00:29:01: Und deshalb darf man nicht Ja, solche Dinge darf nicht mal ein Psychiater.

00:29:07: und ich finde Therapie sehr wichtig.

00:29:10: Ich sehe die aktuelle Entwicklung im Gesundheitswesen als sehr gefährlich und schlecht an weil es immer weniger Therapieplätze geben wird.

00:29:18: Und dann gehen die Menschen ins Coaching Weil sie nämlich niemanden finden der ihnen hilft und landen dann im schlimmsten Fall bei jemandem der sich nicht auskennt.

00:29:28: Und deshalb, Therapie ist wichtig.

00:29:29: Die Abgrenzung zwischen den Bereichen ist ganz wichtig dass man auch selber weiß das mache ich nicht.

00:29:35: Wir haben eine ganz klare Grenze.

00:29:36: wenn ich merke Das ist etwas was tiefer sitzt mach Ich das nicht weil du nicht weißt Was da passiert und wie Wie sehr der Mensch nachher dekompensiert ist.

00:29:47: Du kannst ihn nicht wieder aufbauen und ich bin keine Psychiaterin und das kreide ich denen die Persönlichkeitsentwicklung machen tatsächlich an Weil die gehen oft nicht alle.

00:29:57: Es gibt total tolle Coaches, aber ich habe leider sehr viele kennengelernt, die diese Grenze überschreiten und dann tatsächlich auch Schaden anrichten.

00:30:05: das stört mich total.

00:30:07: Ich weiß seinen Namen nicht Judith wir haben schon darüber gesprochen.

00:30:09: es gibt doch diesen amerikaner wo man Tony

00:30:13: Robbins

00:30:14: so und ich hab diese Dokum hier angeguckt

00:30:17: I am not your guru.

00:30:19: ja und genau das habe ich geguckt und hab gedacht Also Persönlichkeitsentwicklung hin oder her, wenn du jetzt aber hier ein Mädchen was anscheinend misshandelt wurde.

00:30:30: Vor versammelter Mannschaft zusammen mit der Mutter die das miterlebt hat also die da ja auch ihre eigene Rolle bei der ganzen Geschichte hatte so brichst eigentlich.

00:30:41: Da ist es natürlich ich öffne dich und mache dir was ich öffe die Augen und bla bla bla wie's alles heißt usw.

00:30:50: Da bin ich dann irgendwie ausgestiegen und hab gedacht, ich glaube, ich muss einfach kotzen.

00:30:54: Also es tut mir wirklich leid aber ich fand... Und wenn du dann doch siehst, ich habe mich mit dem Thema nur befasst weil ich ja leider auch krank geworden bin und dann natürlich viele Menschen ganz schlaue Ideen haben was die einem alles sagen können und so und vor allem wenn das dann noch etwas Unerforschtes und Unheilbares bisher ist Dann sind die natürlich umso schlauer.

00:31:16: Und da waren die ersten Sachen, die mir erpfohlen wurden dieser nette Herr und Joe Dispenza.

00:31:24: Ja so und ich bin ein sehr wissenschaftlich orientierter Mensch und habe mich dann damit befasst weil ich war so ja okay Ich bin jetzt krank was tue ich?

00:31:31: jetzt hab mir die beiden angeguckt.

00:31:33: Dann habe ich gedacht also das widerspricht mir in so tief in meiner Seele dass sich damit irgendetwas zu tun haben möchte Dass ich einfach schnell beiseite gelegt habe.

00:31:43: Deswegen war ich jetzt so geguckt, als du das gesagt hast.

00:31:45: Weil ich nämlich genau das gedacht habe und ich dachte aber, ich sehe es einfach vielleicht zu kritisch oder ich bin dazu weiß ich nicht zu strengen oder so.

00:31:53: Aber ich finde da ist halt schon ein Unterschied ob man jemandem vorführt und bricht oder ob man mit jemandem zusammen etwas entwickelt.

00:32:03: Persönlichkeitsentwicklung und nicht.

00:32:05: Ich hau dir mit dem Baseball Schläger eigentlich ins Gesicht Und dann gucken wir mal was passiert.

00:32:09: So

00:32:09: ja genau Das sehe ich genauso wie du.

00:32:13: Der macht viele Sachen, die ich toll fand vor vielen Jahren.

00:32:16: Ich habe den auch live gesehen und er hat mich nicht mehr berührt.

00:32:22: Weil es ist für mich emotional ein Problem mit Menschen so umzugehen weil wer fängt sie auf danach?

00:32:33: Wer ist da?

00:32:34: Weil wenn man sowas auslöst, dann muss man auch da sein.

00:32:37: Aber die sind dann alleine und das ist ein Riesenproblem.

00:32:40: Und Joe Dispenza steht hier du bist das Placebo.

00:32:44: ich habe mir das nämlich auch gekauft irgendwann mal.

00:32:46: Und grundsätzlich weiß ich, dass unsere Gedankeneinfluss haben.

00:32:50: Wenn ich mir den ganzen Tag einrede und bin schlecht, dann fühle ich mich auch schlecht!

00:32:54: Und wenn ich lächle, dann fülle ich mich schon bisschen besser.

00:32:57: Natürlich ist das so.

00:32:58: Unsere Gedanken haben wahnsinnigen Einfluss auf unser Innenleben.

00:33:03: aber viele Dinge die er erzählt sind für mich nicht nachvollziehbar gewesen.

00:33:06: also Lisa mir ging es wie dir Ich war total verwirrt danach und ja man muss halt für sich prüfen und vielleicht auch mal mit anderen sprechen.

00:33:15: Was wäre denn eigentlich das Richtige?

00:33:17: Weil diese Veranstaltung auf der ich war, mir ging es wie dir.

00:33:19: Also ich musste wirklich kotzen.

00:33:21: Mir war so schlecht!

00:33:22: Ich habe geheult, es ging nichts mehr und das ist noch nicht so lange her und ich würde mal behaupten... ...ich bin ein Mensch, der sehr klar ist, sehr viele Dinge erkennt.

00:33:33: Eigentlich nicht so schnell aus der Fassung fällt.

00:33:37: aber das war wirklich schlimm und jeder, der mich fragt erfährt auch wer das war weil da keiner hingehen darf.

00:33:43: Das geht gar nicht.

00:33:46: Ich habe es befürchtet,

00:33:48: wenn du das so sagst.

00:33:49: Ja ist auch nicht schlimm weil die hassen mich eh weil ich bin ja die einzige die gegangen ist.

00:33:55: Ja ich war die einzige der sich getraut hat würde ich mal sagen Die Veranstaltung heißt Mose Mastery of Self Expression Kennste?

00:34:05: Sie sind mir auch über diesen ganzen Weg gestolpert.

00:34:09: Das ist so alles irgendwie ein Rutsch.

00:34:11: oder die Leute, die das eine gut finden, finden das andere auch gut und so.

00:34:15: Genau.

00:34:16: Deswegen ja.

00:34:18: Okay.

00:34:20: Darf ich kurz mal nochmal... Ich bin ja Zielgruppe von Fielding auf!

00:34:27: Und deswegen kannte ich auch Toni Robbins weil ich habe mich damals schon bisschen damit auseinandergesetzt und beschäftigt und ist genau dieser Punkt Es ist total schön, wenn plötzlich Leute kommen etwas sagen was irgendwie herzerwärmt ist.

00:34:38: Motivieren und ich habe mich damals ein bisschen in der deutschen Szene dann umgeguckt weil wir haben jetzt zum Beispiel auch... Ich weiß nicht ob man die ganzen Namen hier droppen darf oder nicht.

00:34:47: es gibt ja aus dem Festival einmal im Jahr wo ganz viele Leute kommen und auch irgendwelche Motivationsreinhalten.

00:34:56: Und da hatte ich jetzt eine Bekannte die war schon mal da meinte auch ich pick mir einfach das raus was ich darf spannend finde nehmen das für mich mit.

00:35:02: Aber dieses Mal muss auch differenzieren können und nicht allem glauben.

00:35:06: Und es gibt ja, also ich habe damals wegen der Körpersprache den analysiert.

00:35:10: das ist auch ein deutscher Motivationsspiel.

00:35:14: Es gibt glaube ich auch eine Doku über denen.

00:35:15: er geht auf die Bühne und macht erst mal dreimal so groß und auch davor und vielleicht bist du ja auch für dich meine damit?

00:35:22: Und da dachte ich so krass!

00:35:25: Da fehlt mir komplett das Authentische und dass er das ernsthaft meint.

00:35:28: Und für mich ist es mehr, er will nur verkaufen.

00:35:30: Dagegen hast du Menschen ... Ich versuch wirklich, das ohne Namen zu machen.

00:35:34: eine Dame die viel Frauen vor allen Dingen macht auch ein Podcast hat.

00:35:39: Die ist nicht mein Stiel aber sie finde ich sehr authentisch und ehrlich mit dem was sie sagt.

00:35:44: Es gibt einen Mann der auf Tour ist, auch mit ethnischen Wurzeln, der ähnliche Sachen macht wo ich sage Die könnte es differenzieren zwischen.

00:35:53: ich bin jetzt hier der Geiler auf der Bühne und will nur irgendwie mein Programm verkaufen.

00:35:57: Und ich bin den Leuten nahe, die fühlen sich nah bei mir und fragen Dinge oder erzählen Sachen.

00:36:04: Ich finde aber trotzdem ist immer noch so das Gefühl habe da ist diese Grenze da und die Leute gehen nach Hause und fühlen sie vielleicht besser für den Tag und im besten Fall nehmen sie was mit und gehen dann in die Umsetzung.

00:36:14: Nee, ich glaube es ist auch.

00:36:15: wir reden von Persönlichkeitsentwicklung und dann gibt's halt auch einen ganzen Schlachtbetrüger muss man auch einfach mal sagen so.

00:36:21: Und also Joe Dispenser zum Beispiel steht für mich so ein bisschen geht einfach eher schon in Richtung Betrüger der hat das sehr gut das System getribbelt weil wenn der Typ halt tatsächlich im Rollstuhl gesessen hätte Dann könnten wir uns ziemlich sicher sein dass es über so eine spontanen Remission eines solchen Unfalls Dokumente geben würde, die man dann auch sehen würde und die er dann auch zur Verfügung stellen könnte.

00:36:47: Und damit ist das für mich eigentlich diese Recherche sozusagen beendet, weil es gibt da sehr ... Also der hat ja einen Multimillionär für die, die das nicht wissen quasi aus Persönlichkeitsentwicklung.

00:36:58: oder ist dadurch multimillionär geworden?

00:37:01: Weil er halt einfach da ein sehr gutes System aufgebaut hat und sagt halt dass er mal beim Joggen oder bei irgendeinem Marathon verunfallt ist und danach im Rollstuhl saß und dann auf einmal nur anhand der Gedanken Kraft seiner Gedanken wieder aufgestanden ist.

00:37:17: Und das, wenn es das so gegeben hätte, dann wüssten wir das wahrscheinlich alle weil dann würden auch sehr viele Wissenschaftler und Ärzte etwas von ihm lernen wollen würde und das würde also für mich ja einfach bedeuten entweder der gute war halt nicht halb schnitz gelehmt, genau eine Querschnitts- und halbseits gelebt sozusagen sondern es muss etwas anderes Temporäres gewesen sein, was halt dann einfach wieder sich verbessern kann.

00:37:42: Oder das hat halt Sony stattgefunden und er hat dann halt einfach sich daraus ein gutes System gebaut so.

00:37:49: Und da sind halt zwei verschiedene Paar Schuhe einfach und ich finde das wahnsinnig gefährlich auch aus Sicht einer Selbstbetroffenen wo man halt aktuell faktisch noch nichts machen kann.

00:38:00: wenn außenstehende Menschen zu dir sagen Du musst einfach nur deinen Mindset ändern und du musst einfach stark genug sein.

00:38:09: Und dann wird das schon so.

00:38:11: Dann wirst du spontan geheilt, dann ist der Knochenkrebs weg, dann hast du auf einmal kein MEcFS mehr und du hast MEcfs nur bekommen weil du einfach zu schwach bist und so.

00:38:20: Das sind Menschen die sowas sagen, die im Regelfall ist für meine Beobachtung noch nie in einem Ansatz mit solchen Krankheiten oder so zu tun hatten.

00:38:29: Die können sich solche Dinge nicht erklären und können sich auch nicht erklären, warum es vielleicht noch Krankheiten gibt wo man manchmal noch nichts machen kann oder so.

00:38:37: Und das überschreitet so ein bisschen den menschlichen Horizonten dann sind sie schnell mit.

00:38:40: Nein, da muss es das Mindset sein!

00:38:42: So und ich glaube dass sind einfach... Da muss man in der Basis.

00:38:45: also wenn man sich tatsächlich für Persönlichkeitsentwicklung interessiert, dann muss man mal einen Faktencheck machen an erster Stelle.

00:38:52: Was ist das für Dutz?

00:38:53: Den ich da mein Geld an vertraue und was haben die für eine Intention mir zu helfen?

00:38:58: Ich weiß es ja selber, wenn's dir richtig scheiße geht.

00:39:01: Dann nimmst du jeden Strohhalm den du greifen kannst weil du möchtest ja den Status zurück haben, den du mal hattest und man versucht ja auch fast alles.

00:39:10: aber genau an der Stelle ist es super wichtig darüber nachzudenken Hat dieser Mensch, wie du gesagt hast auch selber vielleicht schon Erfahrungen damit gemacht?

00:39:19: Also ich habe sehr viele Menschen die zu mir kommen und es geht jetzt gar nicht um Werbung.

00:39:23: Darum geht's mir gar nicht will einfach nur sagen Ich mache viele Dinge deshalb weil ich das verstehen kann Wie ist diesen Menschen geht Und ich mach das bewusst und ich sage auch immer Coaches die bestimmte Themen behandeln.

00:39:38: Die sind deshalb am besten, wenn sie es selber erlebt haben wie sich anfühlt weil dann kannst du jemand anderem wirklich helfen weil du weißt Das hat nichts mit, du musst deine Gedanken ändern zu tun.

00:39:49: Also sorry wenn ich nicht aufstehen kann dann es sind ja oft auch Menschen die eben total aktiv sind.

00:39:56: also Ich bin mega aktiv gewesen als es mich erwischt hat und ich war weder negativ noch sonst irgendwas.

00:40:02: da haben Die Gedanken tatsächlich nicht geholfen weil die waren nicht nicht negativ oder destruktiv oder pessimistisch.

00:40:09: Fakt ist Es ist wie es ist und da hilft mir keiner der sagt Ja Du musst einfach positiver denken du musst dich halt zwingen aufzustehen.

00:40:16: Nein, muss ich nicht.

00:40:18: Weil es nämlich nicht geht und das hat nichts damit zu tun, dass ich irgendwie negativ behaftet

00:40:23: bin.".

00:40:23: Das regt mich richtig auf!

00:40:25: Richtig weil solche Menschen gehören nicht in die Coaching-Szene.

00:40:28: Ich brauche Leute, die verstehen was das Problem ist idealerweise vielleicht selber etwas Ähnliches erlebt haben denn die Menschen können helfen.

00:40:36: Ich habe ein Buch über Trauma geschrieben.

00:40:38: Warum hab' ich ein Buch darüber Trauma geschrieben?

00:40:42: Das ist aber nicht die Autimunerkrankung, sondern das kam noch oben drauf.

00:40:48: Ich frage mich ja immer ob die Auti-Munerkrankung aus der Karte PTVS entstanden ist wahrscheinlich?

00:40:53: So ich habe ein Buch über Trauma geschrieben.

00:40:55: warum?

00:40:56: weil es keines gab!

00:40:58: Ich hab so schnell keine Trauma Therapeuten gefunden weil es gibt ja keine Plätze und im Zuge der Behandlung habe ich dann mich hingesetzt und habe gesagt verdammter Axt Es muss doch irgendein Buch auf dieser Welt geben was Menschen mit Traumata hilft In der Akut-Situation etwas zu machen, dass man sich nicht von der nächsten Brücke stürzt?

00:41:21: Also habe ich ein eigenes geschrieben.

00:41:22: Denn es gab keins!

00:41:23: Es gibt tausend Bücher aber die helfen nicht.

00:41:25: Die erklären mir die Erkrankung.

00:41:27: ja das brauche ich nicht.

00:41:28: Das kann Google auch.

00:41:29: Hilf mir!

00:41:30: Sag mir was ich tun soll wenn ich nachts aufwache und nicht wieder einschlafen kann.

00:41:33: Wenn ich Panik kriege...

00:41:35: Was?!

00:41:35: Also habe ich alle Methoden aufgeschrieben, die ich im Laufe meiner Behandlung gelernt habe um anderen Menschen eine Hilfestellung in der Akkutsituation zu geben.

00:41:43: Probier's aus!

00:41:44: Sind zig Beispiele drin?

00:41:45: Probier eins probiert zwei vielleicht ist es zehn aber irgendwas wird dir helfen.

00:41:50: das gab es nicht.

00:41:52: dafür muss ne Sabine ein Trauma haben eine schwere ptbs damit es irgendwann nen Buch gibt wo drin steht.

00:41:58: wie kann i mir selber helfen?

00:41:59: dass darfst doch nicht geben.

00:42:01: oder dann rennen die Leute zu solchen komischen menschen.

00:42:05: Ja, vielleicht auch deswegen.

00:42:08: Also Persönlichkeitsentwicklung heißt ja nicht nur wir optimieren uns die ganze Zeit sondern es heißt eigentlich auch wir lernen durch Fehler und Verlusten aus dummen Situationen und daraus optimieren wir sozusagen oder lernen damit umzugehen.

00:42:24: So, wie lernen wir denn aber nun jetzt eigentlich Fehler zu machen und die dann auch auszuhalten?

00:42:28: Weil die meisten haben ja eigentlich immer Probleme damit zu sagen Ja also ich wüsste schon dass das jetzt nicht so ideal war.

00:42:34: Aber das möchte ich jetzt auch nicht aushalten.

00:42:35: diese Situation Also gehe ich doch mal lieber Nummer sicher.

00:42:38: Also an der Stelle sage ich jetzt etwas, was die, die selber sowas erlebt haben wahrscheinlich verstehen können.

00:42:43: Die, die es nicht erlebt haben werden sagen nein!

00:42:46: Also hilfreich für mich war das Situationen entstanden sind aus denen ich mich oder den ich mich nicht entziehen konnte.

00:42:54: Ich sag mal das Trauma.

00:42:55: heute sage ich dass war das größte Glück.

00:42:58: Jeder der in der Situation steckt wird sagen Sabine ganz ehrlich diese Scheiße will ich nicht erleben.

00:43:02: Entschuldigt bitte die Ausdrucksweise Nein wollte auch nicht Heute Rückblicken kann ich sagen Das war das Beste, was passieren konnte.

00:43:09: Weil ich habe endlich verstanden warum manche Dinge in meinem Leben so waren wie sie waren.

00:43:14: Ich hätte die über noch nur Fortbildung da wäre ich niemals ran gekommen.

00:43:18: Ja

00:43:19: und ja sich mit Themen auseinanderzusetzen Und mit Fehlern.

00:43:24: eh ich hasse Fehler.

00:43:26: Ja, ich hasse Fehler.

00:43:27: Ich will keine machen?

00:43:29: Niemand will Fehler machen, niemand will kritisiert werden und gleichzeitig ist das der einzige Weg dass wir uns überhaupt verbessern oder verändern.

00:43:37: wenn mich niemals jemand kritisieren hätte ja warum hätt ich denn was ändern sollen läuft doch unsere schmerzhaftes auch ist.

00:43:44: das ist der grund warum wir anfangen über Dinge nachzudenken.

00:43:49: vielleicht war es doch nicht so geil.

00:43:51: Nein, war es nicht.

00:43:52: Das hat mir jetzt auch jemand gesagt okay wie hätte ich es denn anders machen können?

00:43:56: Das ist Entwicklung und ja Perfektionisten mag keiner!

00:44:00: Ich bin hochperfektionalistisch.

00:44:03: Ich gebe das auch zu, ich hasse es Fehler zu machen und rückblickend sage ich heute jeder verdammte Fehler der passiert ist, der tat weh.

00:44:11: den wollte ich nicht machen aber ohne die säße ich hier heute nicht und wir würden nicht miteinander sprechen.

00:44:17: Es wäre niemals passiert Und so schwer das auch ist und so weder es auch tut, ähm... Es gibt so ein schönes Sprichwort.

00:44:22: Ich weiß nicht von wem's is.

00:44:24: Mache mehr Fehler!

00:44:25: Denn du wirst schneller wachsen.

00:44:27: Das kann ich nur so sagen und das ist wahr auch wenns weh tut.

00:44:30: Jetzt hast Du ja von dein Weg gesprochen und wie du da überhaupt zu hingekommen bist.

00:44:35: Wir haben auch im Vorgespräch festgestellt, dass wir beide medizinisch gebeutelte Tiere sind sozusagen.

00:44:42: Und jetzt hatte ich ja letztes Jahr das Glück nach so vielen Jahren mal eine Diagnose zu bekommen und habe dann in diesem Moment mich gefragt was bleibt denn eigentlich von mir wenn mein Körper sagt nein?

00:44:56: Wenn alle diese Dinge wegfallen, die mich bis dahin sozusagen ausgemacht haben jetzt auf einmal nicht mehr möglich sind weil ich eine Krankheit habe.

00:45:02: Die halt einfach die Energiehaushalt nicht mehr so zur Verfügung herstellt oder zur verfügung stellt wie das der Körper bräuchte.

00:45:09: Wie kann ich denn damit umgehen dass sich jetzt auf allem mal nicht mehr Events machen kann und drei Tage arbeiten kann am Stück oder fünf oder wie lang auch immer?

00:45:16: Oder nicht mehr zu Konzerten gehen kann nicht mehr laut Musik hören kann?

00:45:19: also alles was mich eigentlich ausgezeichnet hat hat immer so sehr viel mit Bewegungen und Lautstärke und Menschen zu tun gehabt.

00:45:28: Und dann stand ich vor dieser Situation, und dann fragt man sich ja eigentlich so was... Wer bin ich denn?

00:45:35: Sind das tatsächlich die Dinge, die mich auszeichnen?

00:45:38: Wie geht man denn in diesem Moment damit um?

00:45:41: Also wie würdest du das jetzt jemandem raten, damit umzugehen?

00:45:44: Ich hab's ja hinter mir.

00:45:44: Ich weiß jetzt, wie ich es gemacht habe aber was würdest Du denn jemandem empfehlen?

00:45:49: Ich bin sehr gespannt, was Du gleich sagen wirst!

00:45:53: Bei mir war es so, mein Gehör ging ja weg und auf einmal wurde es ganz leise.

00:45:59: Mir geht's wie dir!

00:46:00: Ich bin sehr aktiv, ich bin sehr viel unter Menschen gewesen... ...und von jetzt auf gleich war da nur noch stille.

00:46:07: Und das ist ja bei dir dann ganz ähnlich auf eine andere Art und Weise zwar aber all das was deine Persönlichkeit ausgemacht hat, was du glaubst was deine Personigkeit ausgemachten hat denn es ist ja das was du kennst ist auf einmal weg und ich bin sehr tief gefallen.

00:46:22: Heute bin ich dankbar, dass ich gefallen bin weil ich konnte mit der Stille nicht umgehen, weil ich mich mit Themen beschäftigen musste bei denen ich nicht hingucken wollte.

00:46:29: Und heute kann ich sagen, mich hat diese Stille zu dem Menschen gebracht, der ich eigentlich bin und für mich war das ein Riesengewinn.

00:46:39: es ist unfassbar schwer Welche Art von Stille es auch immer ist, die einen Zwingt nicht mehr so zu funktionieren wie man das eigentlich gewohnt war.

00:46:49: Aber die Frage, die ich heute immer stelle wenn nicht dass jemand fragt Wer bist du denn wirklich?

00:46:54: Bist Du wirklich die Schnelle, die Laute, die immer unterwegs ist?

00:46:58: oder bist Du vielleicht viel mehr als das?

00:47:01: und so schlimm die Krankheit auch isst Ist Es Nicht Vielleicht eine Chance Die Seite Von Dir Kennen Zu Lernen, die Du nie zugelassen hast weil dafür keine Zeit War?

00:47:10: Er hat's geholfen Ich viel mehr bin als das.

00:47:15: Aber ich muss auch sagen, dass hat viele Wochen gedauert zu akzeptieren, was da still ist und wenn du anfängst es zu akzipieren dann fängt die Heilung an und die Akzeptanz und du stellst fest, dass Du mehr bist als das

00:47:29: ja

00:47:30: solange du dagegen ankämpfst.

00:47:31: Es ist schwer.

00:47:33: Ja also ich habe das.

00:47:36: Also ich bin schnell in allen Dingen.

00:47:38: Ich war vorher schnell!

00:47:40: Ich war auch schnell in dieser ganzen Akzeptanzgeschichte, sagen wir das so.

00:47:44: Und ich bin sehr wissenschaftlich und pragmatisch veranlagt einfach.

00:47:48: So... Ich habe diese Diagnose bekommen, ich hab mich da reingefuchst, dann festgestellt es kann nicht euer Ernst sein dass es so viele erkrankte Menschen gibt und es ist kein Schweinbeis und das sieben Jahre bei mir gedauert hat bis dass jemand gecheckt hat.

00:48:02: Dann habe ich mich mit meinem Mann zusammengesetzt und dann haben wir uns überlegt okay was tun wir jetzt?

00:48:10: Okay, wenn das jetzt der Fakt ist, dass alles was dein Körper an Energie noch zur Verfügung stellt.

00:48:16: Das nimmst du dafür, was du machen möchtest so und wenn das halt heißt Du möchtes weiter arbeiten in irgendeiner Form dann ist es dafür.

00:48:23: Und wenn du sagst du möchtestens nicht mehr machen?

00:48:25: Du möchest deine energie für dich nutzen Dann ist es da für.

00:48:28: ich hab von heute auf morgen alles übernommen.

00:48:31: So was ging also vom einkaufen wäsche haushalt.

00:48:34: er macht alles so weil wirklich das so das is was mich sozusagen am Leben hält, sagen wir so und dann habe ich halt das entschieden.

00:48:42: Ich möchte aber gerne weiterarbeiten aus verschiedensten Gründen.

00:48:46: Einer der größten Punkte ist halt auch einfach so ein soziales Gefüge und so und das habe ich mit meinem Geschäftspartner besprochen wie wir es hinkriegen dass das funktioniert und dann hab' ich das alles irgendwie an mich angepasst so und da war ich wirklich radikal sehr schnell und sehr radikal zum Glück hinbekommen, weil ich wusste dass mich das sonst komplett zerstören wird.

00:49:07: Weil nämlich ich natürlich war mir in dem Moment bewusst ja na klar bin jetzt nicht nur Lisa die passioniert diesen Job macht und natürlich bin ich nicht nur gerne Musikerin und gehe jede Woche zu fünf Konzerten und so.

00:49:21: aber es ist natürlich schon ein riesiger Teil deines Lebens und bei mir halt auch der Persönlichkeit weil ich diese Sachen immer bedingungslos geliebt habe.

00:49:33: Das wäre jetzt komplett anders gewesen, wenn ich eine Angestellte bei der Bank gewesen wäre und die gesagt hätte, mein Gott, da bin ich halt geh' ich in Frührente also Erwerbsminderungsrente und tschüss!

00:49:42: Und wenn ich gewusst hätte, dass das ein langer Prozess ist, den ich jetzt zu gehen habe, dann hätte ich diesen Prozess nicht hinbekommen.

00:49:48: Also hab' ich das wahnsinnig schnell gemacht und mein Mann und ich saßen da auch beide und wir sind halt auch beide ja erst Anfang dreißig gewesen oder ich Anfang Dreißig, ja Mitte Dreißzig und waren beide so an dem Abend wo ich diese Diagnose dann final in den Händen hatte und haben mir beide gesagt, da hilft nur eins – radikale Akzeptanz!

00:50:05: So.

00:50:06: Das ist es halt auch einfach.

00:50:07: die Frage natürlich wie man dahin kommt und in welcher Form.

00:50:10: Aber wenn da tatsächlich eine Diagnose im Raum steht, wo du weißt damit muss ich jetzt mein Leben lang umgehen und wir sind aktuell an einem Punkt, wo es null Behandlung gibt.

00:50:23: Dann... nützt dir alles andere nicht.

00:50:25: Nichts so, weil du musst es einfach akzeptieren und du musst das in alle Richtungen akzeptiert werden.

00:50:31: Und dann musst du halt auch einfach akzipieren Mein Gott Lisa!

00:50:33: Dann gehst du halt nicht mehr zu Konzerten und dann kannst Du halt jetzt einfach nicht mehr Vollzeit arbeiten und du kannst dies nicht und dass nicht und so.

00:50:40: Das heißt auch nicht finde ich immer wird ja dann sowieso so gesagt Ja radikale Akzeptanz ist so, das ist zu radikal.

00:50:47: Es heißt ja nicht, dass du dann nicht trotzdem traurig sein darfst Und dass du nicht trotzdem Dinge vermissen darfst und so.

00:50:55: Aber diese Hürde musst du nehmen, du musst es akzeptieren einfach.

00:51:01: Alles andere kommt dann damit sozusagen.

00:51:05: Ich bin trotzdem jedes Mal wenn ich sehe... Wenn wir beim Thema Musik bleiben wer wieder auf Tour ist?

00:51:10: Ich weiß das körperlich nicht!

00:51:12: So ich muss jetzt entscheiden ob Drei Wochen arbeiten gehen kann oder normal mein Leben führen kann, oder einen Tag zwei Stunden zu einem Konzert gehen kann.

00:51:21: Damit ich dann ein Wochen danach crashe.

00:51:22: Dann ist das klar wo.

00:51:23: für mich entscheidet es nicht mehr das Konzern so und solange ich nicht im Behindertengrad hier anerkannt bekomme weil die Erkrankung keinen Schwein kennt.

00:51:31: So dann habe ich auch keine Chance da in irgendeinen separaten Bereich mich setzen zu können oder sowas.

00:51:37: Und natürlich bin ich dann traurig.

00:51:39: Aber es ändert nichts daran dass ich meine Situation akzeptiert habe.

00:51:43: Ja du kämpfst nicht mehr dagegen Und dass dagegen kämpfen ist das größte Problem, weil ... Das ging mir auch so.

00:51:48: Ich habe zehn Wochen nicht geschlafen?

00:51:52: Ging nicht!

00:51:52: Weil ich nicht akzeptiert habe, dass ich nichts hören kann

00:51:56: und

00:51:57: irgendwann bist du so durch, dass du es akzeptierst.

00:52:00: Ich hätt's einfach viel.

00:52:01: heute sag' ich, ah Gott ey warum hab ich mir die zehn wochen um die Ohren geschlagen?

00:52:05: Warum habe ich es nicht einfach akzeptieren?

00:52:07: Und was witzige ist mit dem Akzeptieren kam das Gehör langsam zurück.

00:52:13: Ich hab das immer noch, dass zwischendurch das Ohr einfach nicht da ist.

00:52:16: Das ist auch in Ordnung aber ich kämpfe da nicht mehr gegen.

00:52:18: Ich akzeptiere es, macht mir keine Angst mehr.

00:52:20: Ich habe wahnsinnige Angst bekommen weil Sinnesorgane weg ist schlimm.

00:52:24: Aber als ich geschafft habe zu akzeptieren, dass das so ist und dass sich dagegen nichts tun kann und dass das zwar schlimm ist und unfair und alle die doof sind haben nix, das ist ja die Phase die man dann durchmacht warum ich?

00:52:36: Ich bin nett!

00:52:37: Bin immer für alle da, die ganzen Arschlöcher sind gesund.

00:52:40: Das is ja der Klassiker.

00:52:41: Und irgendwann habe ich dann gesagt, Savine kämpfen bringt nichts.

00:52:45: Akzeptier das und dann wird es interessanterweise besser weil der Druck weg ist bei mir zumindest.

00:52:51: und ja Es ist schwer Erzähl jemanden in der akuten Phase er soll das akzeptieren da kann man niemandem behelfen.

00:52:58: also Ich hab kein Patentrezept zu sagen dass geht so.

00:53:01: jeder braucht seine eigene Zeit glaube ich.

00:53:04: Man kann da sein man kann reden man kann sagen wie habe ich das gemacht?

00:53:07: Ja aber Ich glaube, den Weg zur Akzeptanz, den findet jeder nur selber und je stärker der Charakter ist, um so schwieriger es ist zu akzeptieren.

00:53:16: Das heißt ja dann nicht ein schwacher Charakter aber... Nein!

00:53:20: Du hast das nicht akzeptiert?

00:53:22: Du hast nur verstanden dass es keinen Sinn macht dagegen zu kämpfen, das ist ein Unterschied.

00:53:26: Ja was ich sagen kann war auf jeden Fall also bei mir die Sache ... erschwert habe, bis ich es gesagt habe einfach.

00:53:34: Vielleicht ist das auch was bei anderen Leuten helfen kann die vielleicht auch zuhören, die noch nicht an diesem Punkt sind ein Umfeld um einen rum, was die ganze Zeit sagt oh Gott du Arme warum hattest dich denn getroffen?

00:53:44: Ganz schlimm!

00:53:45: Vielleicht hilft das manchen und so.

00:53:47: aber ganz ehrlich Ich hab dann irgendwann meine Mama hat es auch immer wieder gesagt So warum denn du?

00:53:51: Du hast doch niemanden was getan und bla bla bla.

00:53:54: Und ich habe dann irgendwann gesagt weißt du... Die Krankheiten werden doch nicht hier nach Nachhöflichkeit vergeben.

00:54:00: Es ist einfach wie es ist.

00:54:01: Es ist Biologie, es ist Shit Happens.

00:54:06: also kann man nicht aner sagen hat halt jetzt mich getroffen dafür meine Geschwister nicht oder irgendwie andere Leute nicht.

00:54:12: das hat es mir wirklich schwer gemacht immer wieder darauf zu reagieren.

00:54:16: Also vielleicht ist es auch was auf dem Weg zur Akzeptanz helfen kann.

00:54:21: ihr könnt es auch dem Umfeld sagen wenn euch so was halt immer wieder weh tut oder ihr halt einfach nicht wisst, damit umzugehen oder so.

00:54:28: Dann kann man auch sagen hey das nützt nichts.

00:54:31: Also das war etwas, was mir sehr geholfen hat.

00:54:33: dann weil es ja immer wieder einen Schlag in die Magenkrube gibt.

00:54:37: So dieses Ja ich weiß warum ich so frage mich auch.

00:54:43: Das wollte ich auch noch ergänzen.

00:54:44: Das passt ganz gut.

00:54:45: du sagst das gleiche.

00:54:47: Ich habe die Erfahrung gemacht dass es fürs Umfeld viel schwieriger ist als für mich selber.

00:54:52: Wenn man das akzeptiert hat, ist es kein Problem.

00:54:55: Aber es ist ein Problem für die anderen.

00:54:57: Oh Gott!

00:54:58: Wie schlimm?

00:55:00: Wo ich dann immer sage, nein, es ist vollkommen in Ordnung.

00:55:02: Es gibt viel schlimmere Erkrankungen.

00:55:04: Ja, das ist nervig.

00:55:05: Ich habe eine Mastozytose also es bei mir mit Essen halt ganz schwer und das ist ein problem für die Anderen weil die leiden wo ich immer denke ich leide überhaupt nicht.

00:55:14: was habt ihr denn?

00:55:15: da kann man sich einfach mit arrangieren aber ist für die andern immer schlimmer als für einen selbst

00:55:20: Genau.

00:55:21: Und auch bei Krankheiten, wo man halt wirklich leidet, also wo es halt wirklich schlecht geht und so dann ist das trotzdem ... Also ich hab halt immer Schmerzen und das nützt mir nichts wenn an Außenstehende Leute ständig noch kommen und sagen oh wieso denn du jetzt?

00:55:35: Das will man ja nicht weil wenn man mit anderen Leuten spricht will man vielleicht einfach mal ein bisschen gedanklich Ruhe von dem haben was man sowieso die ganze Zeit schon merkt.

00:55:44: Genau.

00:55:44: Also kann man auch sehr klar einfach kommunizieren und dann sieht man wieder bei den Punkt Stupst man da jemanden mal unhöflich vor den Kopf, aber dann sind wir vielleicht auch schon bei Persönlichkeitsentwicklung.

00:55:57: Weil das muss man einfach aussitzen.

00:56:02: Wenn das dir in dem Moment wehtut, kannst du es sagen und dann musst der andere das aushalten?

00:56:06: Und wenn der andere nicht aushalten kann hat er ein Thema damit.

00:56:09: Richtig!

00:56:10: Man nennt das Selbstfürsorge und das ist etwas was man lernen sollte weil es geht um mich.

00:56:15: ich bin kein Egoist wenn ich sage Du, ich kann das grad nicht.

00:56:20: Versuch's einfach zu akzeptieren.

00:56:22: wahre Freunde und Menschen die einem wohlgesonnen sind, sind davon nicht sauer und beleidigt.

00:56:27: Man erklärt denen das und dann verstehen sie das.

00:56:29: Menschen, die das nicht verstehen, sind dann leider letzten Endes diejenigen, die nicht in mein Leben passen.

00:56:34: So hart es klingt!

00:56:35: Ich habe auch gerade gedacht, dass ihr haltet... Rundert ist eigentlich so ein bisschen ab, weil wir es am Anfang des Themas hatten.

00:56:40: Wenn ich mich weiterentwickel beschweren sich Leute teilweise, weil ich plötzlich anders bin.

00:56:45: Wenn ich mich weiterentwickeln muss aufgrund von anderen Umständen, dann hast du die Leute, die auch nicht akzeptieren.

00:56:52: Dass man vielleicht sagt jetzt ist mal gut weil ich kann damit umgehen wie auch immer aber ich brauche nicht noch von dir wieder.

00:56:58: was also das egal in Art ob man freiwillig sich entwickelt oder gezwungenermaßen irgendwie dass Leute höchstwahrscheinlich die meisten nicht alle Aber irgendwie ein Problem damit haben

00:57:09: ja und der sag ich war es bei sich in den Seminaren immer sage Mein Problem, nicht mein Problem.

00:57:16: Das sagt über die andere Person viel mehr aus als über mich.

00:57:20: Aber das ist nicht so einfach wie es sich anhört.

00:57:22: Man muss es dann auch aushalten können.

00:57:24: Wo ist denn der Grad zwischen Akzeptanz und Aufgeben?

00:57:29: würde mich noch interessieren?

00:57:30: Weil viele ja auch einfach sagen du akzeptierst es jetzt so einfach und das bedeutet ja dass du aufgegeben hast.

00:57:37: Das hat zu mir jetzt so keiner gesagt, aber ich habe in unserem Verein sehr viele Vereinsmitglieder die alle die gleiche furchtbare Krankheit haben und der wird es sehr häufig gesagt.

00:57:47: Und Ich hab für mich noch nicht die richtige Antwort gefunden, die ich den geben kann.

00:57:50: also ich hoffe dass du mir ein bisschen Input geben kannst weil ich finde das auf so vielen Ebenen rechtes zu sagen ja.

00:57:59: Aber ich frage mich trotzdem auch wie erklärt man eigentlich zwischen Akzeptanz und Aufgeben?

00:58:05: Das ist eine ganz, ganz schwere Frage.

00:58:07: Also mich riecht das auf und ich kenne das auch so nach dem Motto Ja aber du musst doch kämpfen.

00:58:12: Nein!

00:58:12: Ich habe aufgehört zu kämpfen und das für meinen Körper besser, ne?

00:58:15: Weil Kämpfen

00:58:17: ist

00:58:17: auch anstrengend an der Stelle und es nicht immer förderlich, ne weil gerade wenn ein Kampf keine Verbesserung bringt warum soll ich meine Energie darauf verschwenden?

00:58:26: Ja ja und Kämpfen heißt ja auch nicht Keine Ahnung.

00:58:31: Ich kämpfe wie gegen den Klimawandel oder so, sondern Kämpfen heißt ja dann in dem Moment halt wenn es jetzt um eine Krankheit speziell geht.

00:58:37: auch ich habe das akzeptiert und ich habe jetzt akzeptieren dass sich anscheinend irgendwie nicht mehr genug meine Zellen nicht genug Energie zur Verfügung stellen, deswegen kann ich halt zum Beispiel nur noch einmal in der Woche vielleicht wenn ich Glück habe nach Hamburg ins Büro fahren.

00:58:53: So das hat ja nichts damit zu tun dass sich aufgegeben habe weil ich kämpfe trotzdem rund um die Uhr da sie überhaupt noch irgendwie aus dem Bett rauskommen und so.

00:59:01: also es ist ganz schwer darauf eine Antwort zu finden.

00:59:03: Ich finde Menschen die das sagen haben keine Ahnung was entsprechende Erkrankungen mit einem menschen machen.

00:59:11: Und aufgeben bedeutet.

00:59:14: Ich liege depressiv in der Ecke und warte aufs Sterben.

00:59:17: Das ist aufgegeben!

00:59:19: Und zu akzeptieren, dass ein Zustand so ist wie er isst, das es aktuell keine Behandlung dafür gibt und sich mit dem Zustand zu arrangieren und sein Leben weiterzuleben, ist für mich nicht aufgegeben – das ist Akzeptanz.

00:59:32: Ich weiß nicht ob die Definition passt.

00:59:34: aber das ist es in meinem Herzen so gefühlt.

00:59:38: ich würde stinkwütend werden wenn irgendjemand sagt ja Da hast du aufgegeben, wo ich dann sage, ich zeig dir gleich was aufgeben ist.

00:59:44: Also das ist es sicher nicht.

00:59:46: Das war auch immer meine Wende ... Ich hab das echt schon ein paar Mal gehört und da war meine Weile genauso wie du.

00:59:50: Ich dachte, mein Gott, das ist ja auf so vielen Ebenen einfach frech und anmaßend!

00:59:54: Und kann das gar nicht alles sagen, wie ich das alles finde?

00:59:58: Ich habe dann da immer in dieser Situation gesagt, ja also sag dem doch einfach am besten dass das einfach ... Du jetzt akzeptierst, dass das eine Person ist die nicht mehr Kreis sein soll, weil du das so bodenlos findest was er jetzt gesagt hat.

01:00:15: und da eine Idee hatte ich auch einfach nicht.

01:00:17: Ich

01:00:17: komme mal gerne mit den Sprichwörtern bei sowas.

01:00:19: Ich finde das mit dem Mokkasins kennst du?

01:00:22: Kennt ihr das Den spruch mit den Mokcasins bevor man einen anderen Menschen beurteilt sollte man mal eine Woche in seinen Mokrasins gelaufen sein.

01:00:30: Das wäre für mich einer Antwort die ich der Person geben würde wenn sie sagen würde ja du hast aufgegeben.

01:00:36: Ich glaube dann würd ich sagen weißt Du du kennst mein Leben nicht?

01:00:40: Ich würde dir gerne mal meine Schuhe leihen, dass du mal eine Woche in meinen Schuhn läufst.

01:00:43: Damit du mal weißt wie Akzeptanz und Aufgeben sich anfühlt.

01:00:47: Du hast keine Ahnung!

01:00:49: So ich mag das asiatische Denken sehr.

01:00:52: Ich liebe zum Beispiel den Spruch be water my friend.

01:00:55: Das ist das was am besten funktioniert.

01:00:56: Ich lass mich von sowas gar nicht mehr beeinflussen.

01:00:59: Ich spiele es immer schön volley zurück.

01:01:01: Immer schön Wasser ja?

01:01:02: Und das hilft mir weil ich dann nicht mehr in diese starken Emotionen komme Weil wenn ich mich sehr sehr doll ärgere Wem schad ich dann?

01:01:10: Mir.

01:01:11: Und mir geht es dann schlecht.

01:01:12: und deswegen, für mich habe ich so einen Weg gefunden wirklich Be Water my Friend.

01:01:17: zu sagen Ich bin wie Wasser Die Welle kommt zurück!

01:01:20: Ich hab da keinen Bock drauf, ich lass mir das auch nicht gefallen.

01:01:22: Das mache ich immer ganz nett und meistens kommt da nichts mehr weil sie darauf nämlich dann nicht kontern können.

01:01:27: Ich

01:01:28: habe jetzt nochmal eine etwas allgemeinere Frage also kurz weg von Es passiert was Schlimmes und ich muss mich deswegen mit mir auseinandersetzen.

01:01:36: Mal so ganz doof und generell gefragt ist Persönlichkeitsentwicklung etwas, Sabine wo du sagst.

01:01:42: Damit sollte sich jeder mal auseinandersetzen.

01:01:44: oder kann ich auch gut mein Leben darauf verzichten wenn ich es nicht muss?

01:01:48: Boah!

01:01:49: Also Ich bin ja ein absoluter Verfechter der Entwicklung.

01:01:51: aber grundsätzlich sage ich Nicht Jeder Mensch weil wenn ich zufrieden bin wie ich Bin Muss Sich mit Persönlichkeitentwicklungen beschäftigen.

01:02:00: Ich sag mal So ich habe in einem großen Unternehmen gearbeitet Und die Reinigungsfee Weil die glücklichste Person im ganzen Unternehmen.

01:02:09: Sie hat geliebt, was sie getan hat und ich habe sie dafür beneidet weil ich hab jeden Tag Gehast, was sich getan habe – sie nicht!

01:02:16: Warum soll ich ihr raten, sich mit Persönlichkeitsentwicklung zu beschäftigen wenn sie mit ihrem Leben und ihrem Sein so glücklich ist wie ich es gerne gewesen wäre?

01:02:26: Und deshalb sage ich nicht jeder muss sich mit persönlichkeitsEntwicklung beschäftigen aber jeder der leidet sollte darüber nachdenken, wie er über Entwicklungen das Leid minimieren oder ja los werden kann.

01:02:39: Ich glaube ich glaube dass kann man ganz gut sagen denn es gibt Menschen die brauchen das nicht sie sind zufrieden

01:02:45: und auch vielleicht schließt sich da auch wieder der Kreis Es gibt ja auch also natürlich auch unsere Großeltern Generation auch wenn die alle in Krieg waren.

01:02:53: trotzdem gab's daher auch Menschen die glücklich waren einfach und ein zufriedenes Leben geführt haben.

01:02:58: so Warum sollten die sich Gedanken darüber machen?

01:03:00: Die haben das intuitiv gelebt einfach.

01:03:04: So, die mussten nicht jeder Entscheidung und jeder Entwicklung einen Namen geben und sagen, dass habe ich jetzt aber Persönlichkeitsentwicklung XY gelernt von Coach Bla, sondern die haben es halt einfach gemacht.

01:03:16: Und waren die im besten Fall einfach glücklich und sind alt geworden und leben jetzt entweder noch oder sind dann irgendwann glücklich verstorben.

01:03:24: Danke, was das ist.

01:03:26: Super zusammengefasst so sehe ich es auch.

01:03:28: also wer unzufrieden ist wenn es schlecht geht wer leidet Wer ja unzuffrieden ist sollte etwas dagegen tun.

01:03:34: da gibt's tausend Möglichkeiten.

01:03:35: nur sucht euch bitte die richtigen Leute und Ich muss ja nicht jeden davon.

01:03:40: Ich muss nicht jeden bekehren.

01:03:42: Wer glücklich ist soll bitte glücklich bleiben.

01:03:44: nachher ist er unglücklich.

01:03:46: Wer weiß wo er hingeht?

01:03:48: Also nein sehe ich genauso wie du.

01:03:50: Ja

01:03:50: also liebe Leute Wir haben noch keine Hausaufgaben vergeben, Judith.

01:03:53: Ich

01:03:54: habe gerade gedacht, Lisa können wir daraus eine Hausaufgarbe bauen?

01:03:57: Sabine, wir vergeben immer kleine Hausaufgerben.

01:03:59: also so Gedanken die man mitnehmen kann über die man nachdenken kann aber ich finde... Also ich persönlich dachte gerade ich finde das Ende fast ganz gut als Gedanke von dieses einmal in sich reinhören dieses bin ich eigentlich glücklich Mit meinem Job, mit meinem Leben so wie es ist.

01:04:14: und wenn ich sage ja Hakenbrand check mega geil da wünschen sich viele Ich hasse mein Job, ich bin unglücklich in der Beziehung.

01:04:23: Ich würde gerne noch mal aufs Land rausziehen was auch immer.

01:04:25: Da mal reinhören zu sagen okay wo sind es vielleicht die kleinen Schrauben wo ich mich glücklicher machen kann?

01:04:32: Genau und dann sucht ihr euch Unterstützung und da checkt ihr aber erstmal was das für Menschen ist.

01:04:38: Und dann checkt ihr erst mal, gebt dir mal den Namen ein von der Person und vermögen.

01:04:43: Und guckt dann wie viele Nullen da kommen?

01:04:45: Dann könnt ihr dann entscheiden wo ihr hingeht!

01:04:49: Und

01:04:49: was sehr hilfreich ist vielleicht das Wort Seriös mit einem Seriön?

01:04:53: Ja aber das kommt ja auch ganz oft dass die super seriös sind.

01:04:57: also gerade bei den großen Da ist ja dann Millionen Menschen geholfen superseriös und wir schlagen trotzdem die Hände über dem Kopf zusammen.

01:05:04: Das gibt es ja auch leider.

01:05:06: Aber ihr seid doch sicher auch ansprechbar, wenn jemand Fragen hat oder zu sagen in welche Richtung geht's denn?

01:05:11: Wenn kennst du.

01:05:12: Wo könntest du dir vorstellen das es gut funktioniert?

01:05:15: Das mache ich zum Beispiel sehr gerne.

01:05:16: je nach Thema dass ich sage Mensch dafür kenne ich jemanden guckt die Person an Telefon immer mit der vielleicht fühlt es sich ja richtig an ist etwas kleinere.

01:05:25: tatsächlich.

01:05:26: deswegen meine ich das mit dem Vermögen.

01:05:27: das ist so meine Beobachtung gewesen und es gibt auch eine Menge Bücher.

01:05:33: Man muss auch nicht erst mal für ein paar Tonnen Euro irgendwo hingehen oder hinreisen.

01:05:37: Oder so, man kann auch ganz entspannt, wenn man vielleicht auch gesundheitlich angeschlagen ist, also zu Hause mal was lesen und so.

01:05:44: Und dann ist das eine Entwicklung.

01:05:46: Das muss man nicht alles von heute auf morgen machen.

01:05:49: So, das kommt dann schon so wie sei das Wasser einfach mal fließen lassen und mal gucken wo es so hinläuft.

01:05:57: Alles würde ich sagen vielleicht Sabine vielen Dank für das nette Gespräch und dass du hier bei uns warst

01:06:03: Und

01:06:04: unsere großen Fragen zum Thema Mindset und Coaches und Persönlichkeit beantwortet hast.

01:06:11: Und damit beenden wir ja auch so diesen offiziellen ersten Teil sozusagen der Grundlagenbesprechung, die wir hier die letzten Folgen gemacht haben und starten in den nächsten Folgen in die ganzen speziellen Systemereien.

01:06:24: Wir haben beim letzten Mal schon gesagt, können wir jetzt noch mal sagen?

01:06:27: Wenn ihr irgendwas habt was euch in Schleudern gebracht hat.

01:06:30: In einem bestimmten System Gesundheitssystem Polizei Was weiß ich Gericht und so weiter alle diese ganzen Systeme, in die wir noch gucken wollen dann schickt uns das bitte!

01:06:39: Wir wollen es gerne mit aufnehmen Und darüber sprechen dann mit den jeweiligen Personen und Experten aus dem jeweiligem Bereich.

01:06:45: So glaube da habe Ich nicht so viel zu ergänzen.

01:06:47: Wir freuen uns drüber.

01:06:50: Ich bin gespannt welche Systeme wie genau beleuchten werden.

01:06:52: Auf jeden Fall Und danke dir Sabine für den tollen Einblick.

01:06:57: Ich glaube wir könnten noch ewig weiter reden, mir fallen ganz viele Fragen ein.

01:07:01: aber das was wir jetzt besprochen haben ist glaube ich als nächstes das was du auch gesagt hattest sagten lassen drüber nachdenken uns die Ruhe geben und dann schauen was wir daraus mit dem können oder vielleicht auch nicht.

01:07:13: Gutes Abschlusswort kann ich nur bestärken.

01:07:16: Dann macht es

01:07:17: gut Mehr Geld verdienen und Zeit gewinnen.

01:07:20: Wie es geht, erfährst du auch in der nächsten Folge von Die Praxis Professionals mit Sabine Finkmann.